Konzumace jahod může mít pozitivní vliv na zdraví srdce. Jahody obsahují vlákninu, draslík a polyfenoly, které pomáhají udržovat správnou funkci srdce a snižovat krevní tlak. Draslík je minerál, který podporuje správnou činnost srdce a cév, pomáhá regulovat krevní tlak a může snižovat riziko vzniku hypertenze.
Vitamín C je nezbytný pro zdraví a jahody jsou jeho skvělým zdrojem. Tento článek se věnuje přínosům vitamínu C, doporučené denní dávce a kolik ho jahody obsahují. Dozvíte se také, proč je pro nás vitamín C důležitý, a jak konzumovat jahody tak, abyste získali co nejvíce této cenné živiny.
Farma Vraňany nabízí nejen samosběr čerstvých jahod, ale také další sezónní ovoce, kvalitní džemy a sirupy. Navíc zde najdete útulné bistro a kavárnu, kde si můžete odpočinout po sklizni. Vyrazte s rodinou na výlet do Vraňan a užijte si čerstvé ovoce a pohodu v krásném prostředí.
Jahody mohou být náchylné k různým chorobám, které mohou zničit celou úrodu. V tomto článku se dozvíte o nejčastějších chorobách, jak je rozpoznat a jak jim účinně předcházet.
Pokud máte bohatou sklizeň jahod, možná vás zajímá, jak je uchovat na později. Tento článek se zaměřuje na nejlepší metody skladování jahod, od zmrazování až po sušení, aby si zachovaly svou chuť a vitamíny.
Jahody jsou nejen chutné, ale také plné vitamínů a antioxidantů. Dozvíte se, jaké zdravotní benefity jahody přinášejí, a proč by měly být součástí vaší denní stravy, zvláště v sezóně.
